Fakta: GALAU bikin CEPAT TUA ????

Sering sekali kita mendengar kata ‘galau’ baik di sms, socialmedia, BBM, dan bahkan dalam pembicaraan sehari-hari pasti selalu ada kata galau di dalamnya. ya, galau adalah perasaan bingung tidak semangat, dan gelisah dalam diri seseorang yang ditunjukan lewat raut wajah, status-status social media maupun tingkahlaku seseorang. Perlu kita ketahui bahwa galau merupakan hal yang menurut kita biasa tetapi ada beberapa hal yang belum kita ketahui mengenai fakta galau yang katanya dapat membuat kita cepat tua. wah, masa sih? penasaran? yuk baca di bawah ini😀😀😀

Jakarta, Wajar jika seseorang mengalami sedih dan galau dalam kehidupannya sehari-hari. Bisa jadi ia merasa seperti itu karena punya banyak masalah. Namun hati-hati, sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa sering sedih, galau, dan depresi bisa bikin Anda cepat tua lho.

Dalam studi yang dilakukan oleh VU University Medical Center, Amsterdam, Belanda, ini ditemukan bahwa sel-sel tubuh orang-orang yang sering mengalami depresi menua lebih cepat. Demikian dikutip dari News Max Health, Kamis (14/11/2013).

Untuk studi ini, para peneliti membandingkan struktur sel yang disebut telomere pada lebih dari 2.400 orang dengan dan tanpa depresi. Seperti plastik yang terdapat di ujung tali sepatu, telomere menutup ujung kromosom untuk melindungi DNA sel dari kerusakan. Telomere akan memendek setiap kali sel membelah, sehingga bisa dijadikan tanda penuaan oleh peneliti.

Mereka menemukan bahwa telomere pada orang yang depresi secara signifikan lebih pendek, yaitu rata-rata sekitar 83-84 pasangan basa DNA yang pendek, jika dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah depresi. Hasil ini bahkan tetap sama meskipun peneliti memperhitungkan faktor gaya hidup lain yang juga dapat merusak DNA, seperti minum alkohol dan merokok.

Depresi diketahui mengganggu banyak fungsi sistem di dalam tubuh. Selain mengubah hormon, depresi juga menekan fungsi kekebalan tubuh dan mengubah kerja saraf. Orang dengan riwayat depresi berisiko lebih tinggi untuk memiliki penyakit terkait penuaan, seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, demensia dan kanker.

“Hasil ini menunjukkan bahwa tekanan psikologis seperti yang dialami oleh orang-orang depresi, memiliki dampak merugikan pada kerja sistem di tubuh seseorang. Pada akhirnya juga akan mempercepat penuaan secara biologis,” ujar Josine Verhoeven, seorang doktor peneliti di VU University Medical Center.

Penelitian ini telah dipublikasikan dalam jurnal Molecular Psychiatry.

nah, sekarang anda pasti sudah mengetahui bagaimana dampak galau bagi kita. oleh karena itu, yuk buat ceria hari-harimu😀

Sumber :

http://health.detik.com/read/2013/11/14/083219/2412562/763/orang-yang-sering-sedih-dan-galau-lebih-cepat-tua-ini-sebabnya

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s